Tubuh kita bekerja setiap detiknya bahkan ketika kita istirahat sekalipun merupakan sebuah fakta yang sudah diketahui semua orang dan itu juga bisa dinamakan sebagai proses metabolisme tubuh, dimana proses itu sendiri yang akan mengatur suhu tubuh kita di dalam agar tetap hangat dan terjaga. Namun hal tersebut hanya akan terjadi jika metabolisme itu sendiri lancar dan tidak mengalami gangguan seperti terjadinya penurunan sehingga akan mempengaruhi juga suhu tubuh cepat menurun dan mudah sekali mengalami kedingingan yang nantinya juga akan mengundang berbagai penyakit berbahaya loh.
Dingin itu merupakan hal wajar apabila kamu berada dalam lingkungan atau cuaca yang memang bersuhu rendah, tetapi akan berbeda kasusnya bila kamu dapat kedinginan terlalu sering bahkan ketika sedang dalam suhu biasa-biasa saja. Maka itu dapat menjadi pertanda sendiri bahwa terjadi suatu masalah kesehatan dimana kemungkinan kamu bisa mengalami beberapa jenis penyakit berikut ini, jadi harus waspada ya guys!
1. Gangguan anemia
Anemia yang bukan hal asing lagi dimana tubuh kita mengalami kekurangan sel darah merah sehingga oksigen yang seharusnya dikirim ke seluruh bagian tubuh menjadi terganggu dan biasanya efek dari anemia sendiri adalah mudah mengalami dingin tidak wajar, tubuh mudah lelah dan tidak bertenaga, detak jantung yang tidak normal bahkan menyebabkan sakit di dada. Ketahuilah bahwa anemia sendiri bisa ke tingkat yang buruk jadi harus segera diatasi ya!
2. Kamu sedang mengalami arteri perifer
Arteri kita ketahui adalah bagian yang akan mengalirkan darah keseluruh tubuh dan peranannya tentu sangat penting untuk mengontrol kelancaran lalu lalang dari darah untuk membawa oksigen ke berbagai organ tubuh lainnya, tetapi jika mengalami penyakit arteri perifer ini dimana banyak plak yang akan terus menumpuk di bagian arteri sehingga mempersulit darah untuk bergerak melewati arteri yang akan berujung pada rasa nyeri khususnya di tangan dan kaki dan akibat aliran darah yang semakin menurun rasa dingin, serta sensasi kesemutan dll.
Penyakit arteri perifer ini bukan hal yang bisa kita remehkan karena bisa ke tingkat yang lebih buruk yaitu matinya jaringan tubuh dimana itu sangat berbahaya bagi tubuh.
3. Mengalami sindrom raynaund
Hampir tidak berbeda dengan penyakit arteri perifer dimana kasusnya adalah sama yaitu aliran darah ke seluruh bagian tubuh yang semakin menurun khususnya pada bagian jari tangan dengan jari kaki karena menyempitnya bagian arteri yang berperan untuk mengalirkan darah. Umumnya setelah mengalami sindrom raynaund maka sang penderita akan sering mengalami rasa mual, mati rasa di beberapa bagian tubuh dan kaki terlihat merah sedikit berlebihan. Mengatasi masalah ini adalah dengan sering berolahraga dan menjaga gaya hidup tetap sehat serta mengimbanginya dengan makanan yang bergizi setiap hari.