Bubur adalah makanan yang sangat di kenal oleh semua orang dan banyak yang menyukai makanan ini , makanan ini adalah salah satu khas makanan yang sangat di kenal oleh hampir semua orang dan juga jika sedang sakit atau pun tidak enak badan konsumsi makanan ini sangat lah bagus untuk kesehatan dan juga sangat baik juga untuk pencernaan dan tekstur bubur ini juga sangat lembut dan juga masih banyak manfaat lain nya lagi yang terkandung di dalam nya
Bubur bisa di masak dengan bermacam macam toping dan juga bisa di campur dengan apapun itu dan bisa di santap dengan sayuran maupun lauk lauk sesuai dengan selera yang ingin kita makan dan bubur juga banyak di jadikan tambahan makanan yang lain nya dan bisa saja di konsumsi dengan apapun
inilah beberapa manfaat bubut untuk kesehatan sebagai berikut :
- Bubur akan membuat kenyang terus menerus
Bubur adalah salah satu makanan yang berasal dari salah satu sumber karbohidrat yang sangat baik di dalam kandungan nya yang biasa nya juga di campurkan dengan asupan lain nya yang mengandung banyak protein maupun serat yang baik untuk kesehatan
- Dapat menjaga kesehatan dan kekebalan yang ada pada tubuh
bubur yang sangat baik jika di konsumsi dengan rutin dan juga karena banyak menghasilkan zat yang baik untuk tubuh dan juga bisa membantu tubuh untuk melawan virus yang ada pada tubuh dan juga harus konsumsi makanan yang mengandung banyak imunitas di dalam tubuh
- Bisa membuat stabil kan darah pada tubuh
Bubur yang dapat membantu untuk memberikan asupan yang lebih untuk tubuh dan juga sangat membantu untuk tubuh kita maupun darah yang ada di dalam tubuh sangat lah penting dan harus menjaga kesehatan yang baik untuk tubuh dan tidak sembarangan konsumsi makanan yang tidak baik di makan ,dan maka itu harus konsumsi makan makanan yang sehat dan tidak mengandung lemak dan minyak yang berlebihan